Două calități ale partenerilor ce aduc satisfacția în cuplu
Cu toții ne construim în minte imaginea partenerului ideal. Îi atribuim diferite calități și trăsături în funcție de nevoile noastre. Trecem absolut totul în revistă: atribute fizice, intelectuale, emoționale, spirituale, statut social și financiar....
Două tipare de gândire care îți sabotează relația
Un tipar de gândire este o modalitate generală de a procesa informațiile cu privire la propria persoană sau la ceilalți, care apare încă din copilărie și se dezvoltă pe tot parcursul vieții. Unele tipare...
Neglijarea emoțională – drama generației crescută cu cheia de gât
Neglijarea emoțională din copilărie este o formă de abuz prin absență. Iar acest lucru o face și mai gravă. Un copil care a fost abuzat în sensul clasic al cuvântului poate indica pe hărțuitorul...
Depresia – pedeapsa aplicată propriei persoane
Depresia este tulburarea psihică cea mai răspândită, un procent de aproximativ 5% din populația mondială fiind afectată pe termen lung de acest fenomen. Ba chiar mai mult, se consideră că între 15 și...
Temeri ce ne țin departe de psihoterapie
Cele de mai jos sunt temeri legitime în legătură cu a merge la un psihoterapeut. Sunt evenimente sau percepții pe care chiar le vei trăi în cabinet și este posibil să ai un disconfort...
Lupta femeii moderne cu rolurile multiple: fiică, parteneră, mamă, angajat
În cadrul societăților evoluate, mai ales în mediul urban, de-a lungul ultimului secol s-a constatat o creștere constantă în ceea ce privește participarea femeilor în cadrul forței de muncă și în activități în afara...
Șapte capcane și provocări actuale în psihoterapie
Termenul psihoterapie, folosit pentru prima dată la finalul secolului al XIX-lea, provine din greaca veche și se traduce prin vindecarea sufletului (psyche – suflet, therapeia – vindecare). Federația Română de Psihoterapie consideră că acesta...
Cinci motive pentru care psihoterapia funcționează
Ești confuz și trăiești într-un deșert emoțional. Simți că ți-ai epuizat resursele personale și nu vezi cum ai mai putea ieși din situația prezentă. Depresia, furia, vinovăția, regretul, rușinea își întind tenebrele peste viața...
Psihoterapeutul perfect este… imperfect!
Da, poate că ar fi bine ca psihoterapeutul la care mergi să aibă o viață de invidiat. Să aibă relația de cuplu perfectă. Să aibă o relație ideală cu proprii copii adolescenți. Să aibă...
Cât durează psihoterapia?
În general alegem să mergem la psihoterapie atunci când în viața noastră a apărut o suferință majoră: pierdere a cuiva, divorț, boală, epuizare, abuz de substanțe... Astfel, percepția generală este că la psihoterapie se...