• 004 0768 103 217

Depresia – pedeapsa aplicată propriei persoane

Depresia este tulburarea psihică cea mai răspândită, un procent de aproximativ 5% din populația mondială fiind afectată pe termen lung de acest fenomen. Ba chiar mai mult, se consideră că între 15 și...
În ce situații ne poate ajuta psihoterapia de cuplu

În ce situații ne poate ajuta psihoterapia de cuplu?

Psihoterapia a demarat ca o intervenție adresată indivizilor. La începuturile sale părea greu de crezut că se pot obține rezultate dacă în cabinetul de psihoterapie se întâlnesc mai mult de două persoane, clientul și...
Anxietatea generalizată - cum îi putem face față?

Anxietatea generalizată – cum îi putem face față?

Anxietatea generalizată este o stare aproape permanentă de teamă și îngrijorare care caracterizează o persoană pentru mai mult de șase luni. Cel care reclamă această tulburare manifestă simptome de neliniște, oboseală, dificultate de concentrare,...
Șapte capcane și provocări actuale în psihoterapie

Șapte capcane și provocări actuale în psihoterapie

Termenul psihoterapie, folosit pentru prima dată la finalul secolului al XIX-lea, provine din greaca veche și se traduce prin vindecarea sufletului (psyche – suflet, therapeia – vindecare). Federația Română de Psihoterapie consideră că acesta...
Atac de panică

Atacul de panică – ce este și ce poți face?

Deși în spatele atacului de panică nu există o cauzalitate organică, persoanele care suferă de această afecțiune raportează simptome fizice foarte intense cum ar fi palpitații, dureri în piept, dificultăți de respirație, amețeli și...
Trei soluții practice pentru îmbunătățirea relației tale

Trei soluții practice pentru îmbunătățirea relației tale

Pentru fiecare cuplu a fost o vreme când totul mergea de la sine dar în timp lucrurile se schimbă. Ocupațiile noastre devin mai solicitante, stabilim obiective noi ambițioase, apar copiii sau starea de sănătate...
Doua tipare de gandire care iti saboteaza relatia

Două tipare de gândire care îți sabotează relația

Un tipar de gândire este o modalitate generală de a procesa informațiile cu privire la propria persoană sau la ceilalți, care apare încă din copilărie și se dezvoltă pe tot parcursul vieții. Unele tipare...
Doua trasaturi de personalitate ce aduc satisfactia in cuplu

Două calități ale partenerilor ce aduc satisfacția în cuplu

Cu toții ne construim în minte imaginea partenerului ideal. Îi atribuim diferite calități și trăsături în funcție de nevoile noastre. Trecem absolut totul în revistă: atribute fizice, intelectuale, emoționale, spirituale, statut social și financiar....
Cât durează psihoterapia?

Cât durează psihoterapia?

În general alegem să mergem la psihoterapie atunci când în viața noastră a apărut o suferință majoră: pierdere a cuiva, divorț, boală, epuizare, abuz de substanțe... Astfel, percepția generală este că la psihoterapie se...
Testul experientelor adverse din copilarie

Testul Experiențelor Adverse din Copilărie (ACE)

Există multe teste psihologice prin care te poți cunoaște dar puține sunt cele la care poți fi atât de sigur de răspunsurile pe care le dai precum la testul experiențelor adverse din copilărie. De...

Recente:

Femeia modernă cu roluri multiple

Lupta femeii moderne cu rolurile multiple: fiică, parteneră, mamă, angajat

În cadrul societăților evoluate, mai ales în mediul urban, de-a lungul ultimului secol s-a constatat o creștere constantă în ceea ce privește participarea femeilor...

Depresia – pedeapsa aplicată propriei persoane